他們三個就妹妹的腿最愛這樣踢踢踢👯♀️超橘好笑😆
然後前陣子超愛把他們三個這樣一起抱起來的💪
以為自己很強壯的把20kg扛在身上🏋🏻♀️💦
但抱的姿勢可能不對🆖最近背超痠痛，很像拉傷🙄
加上之前一打三時的媽媽手舊症👋完全好不了
和懷孕🤰時長期坐躺，安胎壓迫到坐骨神經⚠️（接近屁屁的地方）
所以現在平躺時微微翻身就會痛，走路🚶🏻♀️走一走太痛導致左腳偶爾會腿軟🙍🏿♀️（糗）
我以為趁保姆和外傭都在這兩個月好好休息應該就好，結果並沒有🤷🏻♀️
眼看又要開始二打三會很操🤱🏻🤦🏻♀️
前天就跑去打針💉吃藥💊，但頂多止痛🙇🏻♀️
醫生👨🏻⚕️說也沒別的方法，就是要自己避免使用過度，加上做一些復健的動作🤸🏻♀️
輪流抱三個真的是很難做到阿😔
媽媽手真的很痛，某個方向完全彎不下去🤢
有媽咪跟我一樣但後來痊癒的嗎❓
真的想求救🆘不想落到開刀那一步😥
順帶一提➿我的㊙️密社團開囉🔛‼️
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或許無法常常更新，但有po的話絕對是超級好康唷💖
一起買一起買🎁媽咪們互相堆坑無遠弗屆😏
歡迎守信用不跑單媽咪🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️🧡💕
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